鼻息肉的护理措施有哪些

　　鼻息肉的出现对于我们的危害是很大的，对于鼻息肉，我们除了要积极的治疗，还要做好防护措施，平时避免辛辣饮食，适当的进行体育锻炼，注意保持屋内空气清新，那么，鼻息肉的护理措施有哪呢?我们一起来了解一下吧。

　　鼻息肉的护理措施有哪些

　　1、积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。

　　2、加强体育锻炼，提高身体抵抗力。提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。戒烟酒，防御有毒气体及污染，避免粉尘对鼻、咽部长期刺激。

　　3、避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。

　　4、不养成抠鼻子不良习惯。

　　5、鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等;及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。

　　6、多吃些水果及蔬菜、动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A，所以也可以多吃些。

　　8、维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中，猪蹄是修复病灶组织的，可以多吃。

　　9、吃些提高人体免疫力的食物。这类食物主要以高热量、高蛋白、富含维生素的食物为代表，可以起到防外部细菌、病毒入侵加重炎症的能力，特别是在做了手术之后，更应该注重这方面的食物的补充。