要如何才能有效预防鼻中隔偏曲

　　我想好多的朋友都知道鼻中隔偏曲症是什么吧，1说这其实是一种很多发的鼻腔疾病，发作之后危害是比较大的，所以大家应当将鼻中隔偏曲疾病关注起来，可以及早的做一些关于鼻中隔偏曲疾病的预防才行，那么要如何才能有效预防鼻中隔偏曲呢。

　　1、避免鼻部外伤：鼻中隔偏曲患者尽量要避免剧烈的运动，以免发生意外碰撞，导致鼻部外伤，引起鼻中隔偏曲的发生。

　　2、注意口鼻卫生：要保持口腔鼻部清洁，多用冷水或生理盐水清洗鼻腔，清除鼻腔细菌，提高鼻粘膜的抵抗性，增强抗病能力。

　　3、合理安排饮食：鼻中隔偏曲患者的饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，避免鼻腔干燥、鼻出血等，不要次一些生冷辛辣的食物，或是油炸肥腻的食品，以免刺激鼻腔。

　　4、戒除不良习惯：在平时要戒烟戒酒，改掉一些不良生活习惯，如经常熬夜、用手抠鼻、擤鼻不当等，避免病情复发。

　　在认识这些内容之后，大家对于预防鼻中隔偏曲的措施特别的清楚了，此病伤害了较多的朋友，也会带给他们较多的困扰，大家要重视自己鼻部方面的健康，做好鼻中隔偏曲的预防，希望各位朋友可以清楚的了解此病的预防措施。