患了过敏性鼻炎以后要怎么办啊

　　生活中很多人都知道过敏性鼻炎这种疾病与季节变化有一定的关系，过敏性鼻炎的发生也确实给很多患者带来比较大的困扰，导致大家对于过敏性鼻炎这种疾病都是有一些恐惧的，那么患了过敏性鼻炎以后要怎么办?接下来就请上海宏康医院张云医生为大家介绍一下吧：

　　过敏性鼻炎的治疗方法：

　　一、避免治疗方法：这是治疗过敏性鼻炎最重要也是最基本的方法，从过敏性鼻炎患者的平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。那么，如何避免呢?首先，找寻过敏原：过敏性鼻炎有两大关键点，一是过敏体质，一是过敏源。过敏体质是与基因有关的，基本上很难改变。但过敏源不一样，虽然我们不能消灭所有的过敏源，但是我们可以远离这些过敏源。

　　其次，保持室内通风：家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。另外，东西不要乱吃：医生建议尽量少吃精加工食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。另外，过敏的人最好不喝冰水，中医甚至主张不要多吃凉性食物以免刺激胃肠诱发过敏。

　　二、一般治疗方法：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善过敏性鼻炎症状，加强交感神经功能，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。经常参加体育锻炼，以增强抵抗力。常做鼻部按摩，如长期用冷水洗脸者更佳。发作期间，要注意保暖。每当狂打喷嚏前，急按摩迎香穴(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)，按摩到此处发热为度。

　　三、药物治疗方法：过敏性鼻炎的药物治疗以抗组胺药为主，由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同，所以建议针对一位1来调药，不要一无效马上换1，另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能，不过有心悸之副作用，使用上也需小心。

　　通过上文医生介绍之后相信大家应该都知道患上过敏性鼻炎这种疾病都有了一些了解，患上过敏性鼻炎这种疾病大家一定要及时进行治疗的同时，在生活中也一定要保持室内通风做好预防工作，同时也可以采用以上介绍的这些治疗方法来进行治疗。如果你还有什么疑问的话可以点击咨询，祝您早日恢复健康!