过敏性鼻炎喝什么茶好

　　过敏性鼻炎发作以后，无时无刻不在折磨着我们的身体，白天头晕头胀，疲劳不堪，学习工作效率下降，连晚上休息也睡眠质量下降，其实我们可以通过日常饮食缓解不适的症状，喝一些养生茶就有一定的效果，过敏性鼻炎喝什么茶好?

　　过敏性鼻炎喝什么茶好

　　过敏性鼻炎喝什么茶好?1为大家推荐三款茶：

　　1、桂枝苍耳子茶

　　材料：桂枝9克、苍耳子12克、茶叶12克，葱白10根、每根约3公分长。

　　做法：用沸水将材料冲泡成茶饮服用，1天不超过600CC。

　　说明：此茶可抗菌、通鼻。苍耳子原本就是通鼻的专方，桂枝则有抗寒效果;不过因为加了桂枝，这道茶饮比较燥热，若有喉咙痛的患者，不建议饮用。

　　2、葛根辛夷花茶

　　材料：葛根6克、辛夷花2克、紫苏叶6克。

　　做法：用沸水将材料冲泡成茶饮服用，1天不超过600CC。

　　说明：可舒缓脖子紧、鼻涕脓的不适。葛根有助於舒缓颈部的筋络循环，辛夷花也是通鼻的专方，这道茶饮特别适合鼻炎较严重、肩颈不适者。

　　3、辛夷苏叶茶

　　材料：辛夷花2克，苏叶6克。

　　做法：将辛夷花、苏叶放入茶杯，冲入沸水，辊盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日1剂，可频频饮服，连服15-25日痊愈。

　　说明：此茶可散风行血，消炎通鼻，适于治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎等。