1、宜吃高蛋白有营养的食物
2、宜吃维生素和矿物质含量丰富食物
3、宜吃高热量易消化食物
4、萝卜汁 可饮萝卜汁、青果汁、鲜芦根汤等，有预防作用。 鲜萝卜(红皮、白皮均可)半至1个切开，煮水代茶饮，连服数天。
5、苹 果 丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果 每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可。
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