现在很多人在睡觉时会出现打呼噜，严重时可能会危害到患者健康及生活，而这时候就需要打呼噜的自我诊断，才能让患者及时发现病情。所以我们先要去了解打呼噜的自我诊断，才能及早的接受治疗。下面就来介绍打呼噜的自我诊断有哪些。
打呼噜的自我诊断有：
(1)早晨头脑不清醒。这就是打呼噜的自我诊断之一。
(2)白天感觉困倦。曾经因为瞌睡驾驶酿成交通事故。
(3)记忆力减退，注意力难以集中。这些也属于打呼噜的自我诊断。
(4)习惯性打鼾。有睡眠中呼吸暂停的经历。这些打呼噜的自我诊断比较常见。
(5)早上起床时感觉口中干渴。这也可作为打呼噜的自我诊断。
(6)早上起床时感觉头痛。这是较为常见的打呼噜的自我诊断。
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