慢性咽炎的饮食该注意什么

　　慢性咽炎的饮食该注意什么呢，很多人以为慢性咽炎是一种轻微的疾病，所以就没有引起重视，但是患上之后才感觉难受，总感觉喉咙部位有异物感，咳又咳不出来，非常难受，很多人患有慢性咽炎，但是自己却不知道此病是怎么患上的，在生活中，很多原因都有可能导致患有慢性咽炎，日常生活饮食也要注意，慢性咽炎患者在平时生活中吃什么好呢?

　　慢性咽炎的饮食该注意什么

　　1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

　　2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

　　3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

　　4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品。

　　慢性咽炎是粘膜慢性炎症，以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓动作，吐白色痰液。

　　慢性咽炎典型症状是：咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽，甚或恶心、呕吐。检查若见咽部粘膜弥漫性充血，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，为慢性单纯性咽炎。慢性肥厚性咽炎的症状可见粘膜增厚，弥漫充血，或腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。

　　身体就是本钱，拥有一个健康的身体是每个人都希望的，只有好的身体了，才能有更多的时间和精力工作和生活，所以，一旦发现自己受到了慢性咽炎的困扰，最重要的是找准慢性咽炎的病因，对症治疗。