日常生活中怎么预防中耳炎？

　　中耳炎是在儿童人群中比较常见的一种耳部疾病，这种疾病让很多的孩子出现了比较大的痛苦，同时也给很多的家长朋友们带来一定的困扰，中耳炎这种疾病的发生大家一定要及时的进行治疗，并且在生活中也一定要做好预防工作，那么日常生活中怎么预防中耳炎?接下来就请上海宏康医院张云医生为大家介绍一下：

　　1、教孩子正确的擤鼻涕方法

　　对于较大的儿童，要指导其正确的揩鼻涕方法，即交替将左右鼻翼压向鼻中隔，不要用手捏紧双侧鼻孔擤鼻涕，以免增加鼻、咽部压力。

　　孩子够大的时候应该教他擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染。还应教孩子不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵。

　　2、戒烟

　　又多了一条不能吸烟的理由：与无烟家庭相比，和吸烟者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。如果您戒不了烟，那至少别在家里抽烟。

　　3、让孩子远离病源

　　预防感冒是预防中耳炎的积极措施。临床发现百分之七十五的中耳炎是感冒引起的。所以说，防止中耳炎的办法莫过于预防感冒。婴幼儿感冒后，家长应该用干净手帕或餐巾纸帮助其轻轻地揩去鼻涕等分泌物，以防止鼻涕倒流进入耳内。中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时，应核查明该机构对患病儿童的处理方法。

　　通过上文医生介绍之后大家应该都知道生活中预防中耳炎的方法，希望这些方法能给更多患者带来帮助，患者在日常生活中想要远离中耳炎疾病的困扰，一定要合理膳食有良好的生活习惯，戒烟戒酒，只有这样才可以帮助大家早日远离中原疾病的伤害。如果你还有什么疑问的话可以点击咨询，祝您早日恢复健康!